Los conflictos surgen en ocasiones y se arreglan hablando y buscando soluciones. No hay que temer los conflictos, ayudan a consolidar la relación cuando es sana. Si es maltrato, estos conflictos y actitudes se darán de forma repetida y empeorarán con el tiempo. Lo reconocerás porque él cree llevar siempre la razón e impone su criterio sin respetar el tuyo.
Un ejemplo real: La historia de Sara
Sara es una chica de 16 años, y lleva 3 meses saliendo con el chico que le gustaba de la clase de al lado. Ya no era la única que no tenía novio de su grupo.
Al principio todo era maravilloso, él era genial y estaba muy contenta porque se había fijado en ella. Ahora algo ha cambiado. Sara quiere seguir con él, pero hay cosas de él que no le gustan.
Sólo quiere que salga con él. Sin embargo, él no ha dejado de salir con sus amigos, no le gusta su forma de vestir, criticándola, porque dice que va insinuándose a todos los chicos.
A veces discute sin motivo y le grita, incluso una vez se puso tan nervioso que le empujó. Parece que sus cosas no le interesan mucho porque casi nunca la escucha, sólo hablan de los temas que él quiere.
Sara piensa que él está pasando por un mal momento, porque sabe que tiene problemas con sus padres y que no va bien con los estudios.
Ella quiere seguir con él porque no siempre es así, a veces es muy cariñoso, y esto le da esperanzas de que las cosas puedan cambiar, disculpándole siempre.
Para saberlo, debes reflexionar sobre las siguientes preguntas:
Si la respuesta es sí a alguna de estas preguntas…. ESTA GUÍA TE AYUDARÁ, te proponemos que realices el siguiente test:
RESULTADOS Test del Amor Verdadero. "...Cuenta respuestas y verás cómo amas...o deseas amar".
Mayoría de respuestas "a": El amor es lo más importante de tu vida. Naciste para amar, eres capaz de entregar lo mejor de ti misma sin esperar nada a cambio. Hay muchas personas como tú pero también hay muchas otras que no son capaces de responderte en la misma medida, que no son capaces de recibir con respeto ni de reconocer tus valores. El amor puede ser lo más importante de la vida, pero amar a alguien no debe ser más importante que tú misma.
Tú eres la personas que más valor debe tener para ti misma, es a ti a quien más debes querer, es contigo con quien tienes que ser más generosa. El camino del amor puede tener dificultades, pero en ningún caso está lleno de sufrimientos. Si alguien te hace sufrir, es porque realmente no te quiere. Sólo entendiendo esto podrás ser amada sin recibir daño y disfrutar del amor verdadero que mereces.
Mayoría de respuestas "b": Tienes la seguridad de que en algún sitio está tu alma gemela, esa persona que te dará la felicidad, ese alguien que te complemente, que te de lo que ahora parece que te falta. Piensas que cuando llegue tu amor verdadero te darás cuenta enseguida, habrá como una señal, algo te dirá que él es por quien has estado esperando. Tienes la ilusión de que será un amor completo y perfecto, él te dará lo que tú necesites y tú se lo darás a él, el resto del mundo tal vez no os entienda, pero habrás encontrado tu media naranja y eso será suficiente. ¿Sabes que hay muchas maneras distintas de enamorarse? ¿Sabes que para cada persona puede haber muchas oportunidades de encontrar amores verdaderos? Cuando a las chicas nos hacen creer que amor hay sólo uno, nos están "obligando" a soportarlo todo, nos están haciendo creer que si nuestro amor con un chico va mal, tenemos que sacarlo adelante porque esa es nuestra única oportunidad de tener pareja. Eres una preciosa naranja entera, no hay ninguna mitad esperándote en ningún sitio, ni ningún chico puede sustituir todo lo que recibes de otras personas que te quieren. Si tienes curiosidad por encontrar a la personas más maravillosa del mundo empieza por buscarte a ti misma... el amor verdadero vendrá después y entonces serás capaz de disfrutarlo a tope.
Mayoría de respuestas "c": Llevas tanto tiempo volando que se te olvidó aterrizar, así que tendrás que coger un paracaídas para que no te hagas demasiado daño al caer. Eso que tú esperas ¡no existe! Alguien les contó a las chicas alguna vez que si eran lo suficientemente buenas, obedientes y bellas algún príncipe aparecería en su caballo blanco y serían felices para siempre... No hay ningún chico perfecto, no hay ningún amor eterno, ni hay nada que tú puedas hacer para cambiar eso. En el amor verdadero hay pasión, arrebato, seducción y una pizca de locura, pero nadie vive en este estado para siempre ¡sería insoportable! Vives esperando y temiendo el amor, esperándolo como lo más grande de tu vida y temiendo que no seas capaz de mantenerlo.
No temas, cuando te enamoras muestras lo que consideras mejor de ti, y temes perder a tu amor si el "nivel" baja, pero ¡ relájate !, la mayoría de las veces lo mejor de ti misma está mucho más adentro y sale cuando además de pasión, consigues intimidad y confianza con la pareja. Aprovecha tu vena romántica para expresar tu creatividad, abre los ojos al mundo real y no temas estar sola ¡a menudo la soledad nos enseña también a disfrutar de nosotras mismas!
Mayoría de respuestas "d": Eres una auténtica chica del siglo XXI, de esas que están empezando a vivir su vida plena y libremente sin esperar a que venga un chico para indicarles el camino más adecuado. Quieres amar y ser amada, enamorarte, disfrutar de la pasión y de tu sexualidad, compartir espacios y tiempos con un chico que te guste especialmente y con el que puedas planear cosas importantes en la vida ¡pero no a cualquier precio! Eres bastante sensata al entender el amor verdadero como algo cambiante, en continua construcción y crecimiento. No te equivocas al suponer que necesitas tener tu propia vida, tus propias amistades, aficiones y gustos, al igual que tu pareja necesita tener los suyos; tan sólo respetando vuestras propias vidas podréis conseguir tener una relación que os sirva como personas y os haga felices. Claro que amar a alguien siempre tiene un punto de riesgo, pero si no lo abandonas todo por alguien, nunca lo pierdes todo si ese alguien te "abandona" a ti. Sabes que no somos juguetes de usar y tirar y estás convencida de ello, hay muchas cosas importantes en la vida además de amar o ser amada por un chico y estás dispuesta a defender tu filosofía de vida: el amor es el combustible de la vida, pero en ningún caso la vida es el combustible del amor ¡amar a tope pero sin dejarse el pellejo en el empeño!
“Fuente: extraído del cuento “Amor” de la Campaña de Prevención de Violencia de Género de la Asociación Mujeres Jóvenes.”
Las relaciones sanas son aquellas en las que tú estás a gusto con tu pareja porque te trata con cariño y con respeto.
Una relación que te está dañando puede ocasionarte problemas como:
Existen situaciones que nos ayudan a detectar losmalos tratos.
Se habla de maltrato, violencia o abuso, cuando una persona, a través de su comportamiento, provoca daño físico o emocional a otra persona.
La violencia de género no es un problema que afecte al ámbito privado. Al contrario, se manifiesta como el símbolo más brutal de la desigualdad existente en nuestra sociedad. Se trata de una violencia que se dirige sobre las mujeres por el hecho mismo de serlo, por ser consideradas por sus agresores, carentes de derechos mínimos de libertad, respeto y capacidad. Se habla de maltrato, violencia o abuso, cuando una persona, a través de su comportamiento, provoca daño físico o emocional a otra persona.
Físicos: Desde un empujón, una patada, una bofetada o arrojar objetos, hasta el extremo del asesinato. El maltrato físico, pone en riesgo la vida de las personas agredidas y provoca miedo y sentimientos de humillación.
Psicológicos: Son los insultos, los desprecios ("no vales para nada"), las humillaciones ("¿Quién te va a querer a ti?”), y las amenazas de agresión física. El maltrato psicológico continuado provoca sentimientos de humillación, que van destruyendo la autoestima de las personas.
Sexuales: Cualquier contacto sexual no deseado. Desde un beso forzado hasta la violación. Las agresiones sexuales también producen fuertes sentimientos de humillación y por lo tanto, producen daños psicológicos.
Muchas mujeres que hoy están siendo maltratadas físicamente comenzaron a sufrir malos tratos de jóvenes, en su relación de noviazgo.
La violencia es un problema de tod@s, por eso hay que ayudar a las mujeres y chicas que la sufren. Cada vez son más las chicas que sufren esta violencia.
El maltrato no sólo les ocurre a las mujeres mayores o casadas. Sucede en todas las clases sociales, no sólo a las chicas sin formación, de familias sin recursos económicos o de otras culturas.
Sabías que el 20% de las víctimas por violencia de género en 2010, fueron menores de 30 años y en el 68% de las agresiones sexuales las víctimas fueron chicas jóvenes.
La violencia psicológica es muy frecuente, más que la violencia física, pero es mucho más difícil de identificar por las víctimas, si bien sus repercusiones son muy graves, y en ocasiones irreparables.
Existen diferentes MANIFESTACIONES de violencia psicológica:
La ESCALADA de la VIOLENCIA: ¡Cuidado! De la violencia psicológica a la violencia física sólo hay un paso.
¿En ocasiones has notado que él se enfada por cualquier cosa? ¿lo ves nervioso y que la toma contigo?
Puede llegar un momento en que él estalle y se ponga agresivo contigo. No sólo que te pueda dar un empujón o algo peor, sino que te grite, te insulte, te humille... En esos momentos tú puedes
plantearte romper la relación, y él sabe que por estas cosas te puede perder.
Lo que hará es pedirte perdón o prometerte que nunca más lo volverá a hacer. Y a partir de ahí se volverá más cariñoso y atento contigo.
Esto se mantendrá hasta la próxima vez, en la que se repetirá, incluso irá a peor, estallará de nuevo y te volverá a pedir perdón.
Es el CICLO DE VIOLENCIA. Debes detectarlo para que veas que él no va a cambiar, que sólo son estrategias que duran un tiempo y que él emplea para que no le dejes.
La violencia se desarrolla mediante ciclos donde la intensidad y la frecuencia van empeorando con el paso del tiempo. Las agresiones se repiten y cada vez son más graves. Las etapas son más cortas y las lesiones cada vez peores.
La mayoría de los agresores combina la conducta violenta con otro tipo de comportamientos amorosos, a través de los cuales convence a la víctima de que la violencia no va a repetirse. Alternan dos estilos opuestos de conducta, como si se tratase de dos personas diferentes.
Al leer esta guía puedes verte reflejada en cosas que aquí se cuentan. Debes tener presente todo lo dicho en la guía, sobre todo que esta situación va a empeorar con el tiempo y que él no cambiará.
Te puede resultar difícil romper la relación por diferentes motivos:
No debes tener miedo a su reacción: En esta situación lo más importante eres tú. PIENSA EN TI.
Al final de esta guía encontrarás teléfonos y direcciones donde podemos ayudarte. La Concejalía de Igualdad está para ayudarte en todo el proceso.
Después de acabar con una relación violenta en la que no quieres continuar, puede que él actúe de diferentes formas:
Debes estar preparada para soportar estas situaciones. Busca apoyo en las personas más cercanas.
Para evitar que te falten al respeto, tienes que quererte mucho a ti misma.
Nunca pienses que es un problema de pareja.
Ella te necesita, aunque no te pida ayuda, ya que puede tener miedo de la reacción de él. Ella debe saber que quieres ayudarla. Debes escucharla, dejar que se desahogue contigo y creer lo que te cuente, aunque tú lo conozcas y él no te haya dado esa impresión. No debes enjuiciarla por estar aguantando en la relación.
El hecho de que te lo cuente, no quiere decir que haya decidido romper la relación, por eso debes estar cuando te necesite. Cuéntale el CICLO DE LA VIOLENCIA para que pueda verlo en su relación. Si ha decidido romper la relación pero tiene miedo, ayúdala a hacer un plan para superarlo. Aunque te diga que no se lo cuentes a nadie, debes buscar ayuda para saber qué se puede hacer en su situación.
Punto Municipal del Observatorio Regional de la Violencia de Género de Móstoles.
(Concejalía de Igualdad de Oportunidades).
T.A.S.E.Teléfono de Asistencia ante Situaciones de Emergencia.
Policía Local de Móstoles (Bescam).
Policía Nacional.
Hospital de Móstoles.
Servicios Sociales de Móstoles.