Fecha de publicación:17/11/2022

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Jueves 17 de noviembre 2022 a las 18.30 h.


CÓMO MOTIVARNOS PARA SER MÁS LIBRES Y FELICES

¿Qué nos motiva? ¿Cómo motivamos a otro? Un estudio para la acción (David Birch y Joseph Veroff): las características de la motivación. Modificación del lenguaje para la modificación de la conducta. El círculo de la motivación de Valentín Fuster. Salir de la 'zona de confort' según Matti Hemmi. Nuestra propuesta: 1. Perfilar un proyecto personal; 2. Requerimientos del proyecto (valores necesarios); 3. Superación del miedo y superación en general (resiliencia); 4. Desoír voces desalentadoras, propias o ajenas; y 5. La motivación altruista.