Mi Tiempo. Distribución de Tareas.
Para poder comenzar a buscar mi tiempo,
lo primero que tengo que plantearme es que verdaderamente lo deseo y lo necesito.
El tiempo de ocio es un derecho y su disfrute repercute directamente en mi salud y lo tendré siempre independientemente de mi situación: trabajo solo en casa o trabajo en casa y en otro lugar.
El tiempo que obtengo es tiempo para mi yes distinto del tiempo que comparto con mi familia y del tiempo que dedico a trabajar.
Pasos para conseguir mi tiempo, distribuir las tareas:
Elaborar un listado de tareas pormenorizado: tarea, y frecuencia cuando hay que realizarlas: diaria, semanal , varias veces al día, etc.
Una vez que hemos determinado las tareas, vemos quien puede realizarlas (pareja,, hij@s
, yo, ...) dependiendo de las preferencias de cada cual. Las tareas que no le gustan a nadie se distribuyen equitativamente por sorteo.
Las ponemos en un cartel semanal donde consta la tarea, quien la realiza y si la ha cumplido o no.
Al final de la semana repasamos entre toda la familia el cumplimiento, de forma que seamos la familia la que sancione a la persona que no cumplió. No realizaremos la tarea que no se hizo.
Pensemos siempre que las cosa pueden hacerse de varias maneras, lo importante es el resultado.