Las Emociones Positivas
Las emociones positivas no solucionan los problemas, pero ayudan a enfrentarlos con mayores probabilidades de éxito ya que:
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Tenemos un juicio más benévolo de nuestras acciones y de las ajenas.
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Nos vienen a la mente recuerdos más agradables.
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Tenemos mayor flexibilidad de pensamiento para buscar soluciones.
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Alcanzamos respuestas más creativas y novedosas.
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Tomamos decisiones más rápidamente y con menos dudas.
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Tenemos más tendencia a ayudar a quien lo necesite.
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Rebajamos la percepción del dolor.
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Mejoramos los niveles de estrés.